Кирилл ДЕМЧЕНКО

«Я по натуре одиночка, поэтому и зал больше люблю посещать в одиночестве. Я считаю, что тренировка – это диалог с самим собой»

Кирилл, расскажи немного о себе.

Я из Новополоцка – есть такой город в Беларуси. Работаю в пожарном аварийно-спасательном отряде № 1, моя должность – химик-дозиметрист. В нашем отряде есть специализированная часть, которая занимается ликвидацией химических и радиационных аварий. К слову, таких подразделений в области два или три.

Профессия интересная. Пожарный, как и спортсмен, должен иметь хорошую физическую подготовку. Тебя родители рано отдали в спорт?

В детстве я был, скорее, пухленьким ребёнком, чем худеньким. Родители отдавали меня в различные виды спорта – я и на карате ходил, и на плавание, и на лёгкую атлетику, но не находил там себя, не чувствовал, что это моё. Где-то в 15 лет я пришёл в тренажёрный зал – и затянуло.

А ты сам решил придти в зал или кто-то порекомендовал?

Сам, всё, наверное, как у всех – впечатлили фильмы с Дольфом Лундгреном, Арнольдом Шварценеггером, и Сильвестром Сталлоне. До сих пор люблю пересматривать киноленты этой эпохи – там всё как-то добрее и проще.

Люди, которые ходят в зал, часто делятся на два типа: одни не могут заниматься одни, им нужна компания, другие спокойно тренируются в одиночестве. Ты в зал пошёл с друзьями или один?

Я по натуре одиночка, поэтому и зал больше люблю посещать в одиночестве. Я считаю, что тренировка – это диалог с самим собой.

Сколько лет ты занимался, прежде чем появились первые результаты?

В плане спорта я генетически одарён, поэтому первые результаты, которые были заметны и мне, и окружающим, появились через год-два постоянных занятий. Поначалу прогресс ограничивался тем, что не было грамотных тренеров, никто особо не хотел заниматься мной. У меня было два тренера, Виталий Медведский и Юрий Мелешко, которые что-то подсказывали на первых порах, давали комплекс упражнений. Но, в основном, приходилось самому искать материалы в интернете, книгах, смотреть видео на «Youtube».

Какими еще видами спорта ты занимался?

Я считаю, что на одной тренажёрке зацикливаться не стоит. В плане приведения физической формы в норму внешне она очень хорошо помогает, но тело человека должно быть функциональным. Я занимался волейболом с 9 класса, достиг неплохих результатов, далее в университете забросил, потому что не хватало времени. Некоторое время играл в американский футбол, хотя этот спорт в городе не очень развит, но тренер был грамотный и очень идейный, знал, как мотивировать и интересно организовать тренировку, так что скучать не приходилось. Затем я ушёл, потому что всё-таки не хватало развития, а хотелось бы побегать в экипировке – красивой, интересной. Из всего необходимого у нас были только мячи и перчатки. Кроме этого, я ходил в бассейн и бегал на относительно длинные дистанции. Я просто ставил себе задачу – час бега, выходило около 12-13 километров. Летом основным способом передвижения для меня является-велосипед, что тоже положительно сказывается на спортивной форме.

Чего ты достиг к окончанию школы?

К 11 классу мои достижения ограничивались волейболом – я два года подряд удостаивался звания лучшего игрока городских соревнований.

Ты окончил школу в 17 лет и поступил университет.

Да. Специальность моя называется очень сложно – «Химическая технология переработки природных энергоносителей и углеродных материалов». Летом 2018 года я окончил университет и теперь я инженер-химик-технолог.

Тебе 20 января исполнилось 23 года, поздравляем с прошедшим Днём рождения! Это событие – время подводить некие итоги. Какими из своих достижений ты гордишься на данный момент?

Так получилось, что я в первый последний соревновательный сезон принимал участие в городском чемпионате по бодибилдингу, который проходил в Минске. Мне приглянулось номинация «Men`s Physique» (на тот момент я занимался всего три года), где я стал призёром. Буквально через неделю я повторил результат на республиканском уровне. Потом я отошёл от этого вида спорта, так как прошлом году министерство ЧС предложило мне поучаствовать в соревнованиях по пожарному кроссфиту – это почти классический кроссфит, только со специфическими упражнениями, подстроенными под нашу работу. Я сначала стал победителем района, потом Витебской области. Уже сборной командой Витебской области мы ездили на международные соревнования, где заняли четвёртое место.

С недавнего времени тебя активно приглашают на фотосессии. Как получилось, что тебя заметили фотографы?

Как обычно в наше время, через интернет. Фотограф Александр Королев из Минска увидел мой профиль в Instagram и предложил фитнес фотосессию. До этого я иногда снимался в loveStory, но неохотно соглашался – хотелось чего-то более мужественного.

Сколько у тебя уже было фотосессий?

5-10 съёмок примерно за год.

От фотосессии до фотосессии тяжело держать себя в идеальной форме?

Нет, не тяжело, потому что я постоянно поддерживаю примерно такую форму.

На съемках ты позиционируешь себя как бодибилдера, делаешь упор на мышцы, либо делаешь ставку на актерские качества, суровое выражение лица, связанное с профессией?

Не могу однозначно ответить. Скорее, всего понемногу, только фотосессией или профессией ограничиваться не хочу, и к бодибилдингу я особо себя не отношу, потому что нельзя сказать, что я фанатично занимаюсь, скорее, занимаюсь в своё удовольствие, потому что красивое тело меня прекрасно дополняет и без этого я себя не вижу.

Твоя история похожа на истории многих известных моделей: ты занимался своей жизнью, тебя случайно заметили, начались съёмки. Из каких стран поступают предложения?

Чаще всего из Беларуси и России. Было пару заграничных предложений, но не целенаправленных, а из серии «будешь проездом – заходи».

Кроме фотосессий, были какие-то идеи относительно модельного бизнеса?

Если честно, не задумывался и специально к этому не шёл. Если что-то из этого выйдет, это было бы неплохим поворотом в моей жизни.

Какая из фотосессий тебе больше всего запомнилась?

Запомнилась моя первая фитнес фотосессия, я снимался в поле и в озере. Заполнилась она именно моей физической формой, на мой взгляд она была лучшей на данный момент, которую мне удавалось сделать, хотя и далась без особых усилий.

То есть в фотосессиях ты делаешь упор на фигуру или эмоции?

Эмоции нужны, но всё зависит от жанра съёмки, от твоего внешнего вида и облачения: где-то надо и нахмуриться, а где-то улыбнуться.

А какие советы тебе дают фотографы – быть более брутальным или показывать свой внутренний мир?

Я считаю, а фотографы это подтверждают, что мне больше идёт суровость.

Насколько тебе комфортно работать на съёмках, где много народа?

Если честно, очень некомфортно. Непривычно. Но, скорее это от недостатка опыта, в основном я присутствую на индивидуальных фотосессиях.

Есть фраза «Модели – ходячие вешалки». Ты с ней согласен?

Да. Но на этих вешалках должно что-то висеть! (смеётся)

Какие бы фотосессии для себя ты хотел? Может, есть фотографы, дизайнеры, темы на примете?

Мне бы хотелось побывать в образах марвеловских героев, или сняться в фотосессии на военную тематику.

Что ты посоветуешь людям, которые занимаются только спортом или только съёмками? Возможна ли коллаборация этих очень разных направлений?

Я считаю, да, это вполне возможно. Вообще люди, которые идут в тренажёрный зал, в большинстве случаев по натуре своей нарциссы и им нужно внимание. Если человек достиг каких-то результатов, успехов, то он может поделиться этим с людьми. Для кого-то это может стать мотивацией пойти в зал, чтобы в будущем также стать таким же примером для очередного новичка в спорте.